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皇冠国际最新网址-糖尿病人能吃水果吗?当然可以,这样吃就没问题!

2020-01-09 15:23:29
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皇冠国际最新网址-糖尿病人能吃水果吗?当然可以,这样吃就没问题!

皇冠国际最新网址, 夏天的水果品种多,在天热出汗多的情况下,多吃点水果有助于补充水分、维生素、矿物质,对大量出汗后这些营养物质的补充特别有帮助,所以夏天多吃水果,好处太多了。

可是问题来了,对于糖尿病人来说,对水果可真是“爱你在心口难开”啊!

真的是如此吗?

当然不是,糖尿病防治专家们建议,糖尿病人还是应当吃水果的,这样对维护整体的身体健康来是很有帮助的。

那么,糖尿病该怎么吃水果呢?这其中还是有学问的,比如吃什么水果好?什么时间吃水果最合适?吃水果与一日三餐怎么协调?等等,掌握了这些方法,糖尿病人能不能吃水果的问题,就变成了“糖尿病人应当吃水果,看您会吃不会吃”。

好了,天天听健康请山西大医院内分泌科在糖尿病防治方面有专长的刘师伟主任讲给你听吧!

听过之后,是不是很受益呢?不只是糖尿病人,肥胖的人,有心脑血管病的人同样适用哟。

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